qui suis je?

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Qui suis-je?

Je suis Lena, j’ai 47 ans, marié depuis 20 ans , 2 enfants, 1 chien, 1 chat, 20 poissons 😉 je suis également life coach, Sourirologue , conférenciere naturopathe sophrologue…

ici j’aimerais vous partager ma passion pour le bien-être que ce soit mental, physique ou alimentaire qui pour moi est un tout 😉 ainsi que mes activités diverses que ce soit, pour l’organisation , la cuisine, les activités, le sport, la lecture,le jardinage et sans oublier les personnes 😉 tout ce qui fait mon quotidien .

Ce que vous trouverez ici.

Comment garder ou retrouver le sourire au quotidien ainsi que des conseils et astuces en Bien-Etre et Développement personnel.
Comment avoir un peu d’organisation au quotidien que ce soir en cuisine, en ménage ou dans la vie quotidienne.
Comment Réduire vos déchets et consommer simplement
Apprendre à faire des produits plus sains et écologiques.
Consommer mieux et moins avec des produits sains et écolo.
Et pourquoi pas faire des économies !
quelques Diy divers et bien plus encore 😉

Avec …

Des conseils accessibles à tous
Des idées diverses illustrés et faciles à lire.
le mot clé de toutes les astuces, conseils, recettes… du blog c’est
« faire simplement avec le sourire 😉 ! »

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