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Bienvenue!

  • 25 avril 2016
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Qui suis-je?

 

Je suis Lena, j’ai 47 ans, marié depuis 20 ans , 2 enfants, 1 chien, 1 chat, 20 poissons 😉  je suis également life coach, Sourirologue , conférenciere naturopathe sophrologue…

ici j’aimerais vous partager ma passion pour le bien-être que ce soit mental, physique ou alimentaire  qui pour moi est un tout 😉 ainsi que mes activités diverses que ce soit, pour l’organisation , la cuisine, les activités, le sport, la lecture,le jardinage et sans oublier les personnes 😉   tout ce qui fait mon quotidien .

 

Ce que vous trouverez ici.

 

  • Comment  garder ou retrouver le sourire au quotidien ainsi que des conseils et astuces en Bien-Etre et Développement personnel.
  • Comment avoir un peu d’organisation au quotidien que ce soir en cuisine, en ménage ou dans la vie quotidienne.
  • Comment Réduire vos déchets et consommer simplement
  • Apprendre à faire des produits plus sains et écologiques.
  • Consommer mieux et moins avec des produits sains et écolo. 
  • Et pourquoi pas faire des économies !
  • quelques Diy divers et bien plus encore 😉

 

Avec …

  • Des conseils accessibles à tous
  • Des idées diverses illustrés et faciles à lire.
  • le mot clé de toutes les astuces, conseils, recettes… du blog c’est
  • « faire simplement avec le sourire 😉  ! »
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